しらたきビビン麺

2020.08.03 Monday 15:11
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    コロナ太りの仲間入りをしてしまっても食べることへの情熱は冷めません。と言ってもさすがに妊娠時の体重まで増加してしまい、これ以上の増加は食い止めなければなりません。と、いうことでダイエット食を作ってみました。麺の代わりにカロリーの低いしらたきで韓国の汁なし冷麺、ビビン麺です。そして牛肉チャーシューの代わりに鶏肉で作ったサラダチキンでさらにカロリーオフ。自己計算でだいたい230㎉くらいです。おいしくて簡単で腹持ちも良いのでリピありです。ステイホームな毎日なので美味しいダイエット料理を考えてみたいと思います。

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