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    <title>横須賀の整体院すこやか院長の徒然日記</title>
    <link>http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/</link>
    <description>健康と食べることにとても関心のある横須賀在住ママさん整体師のつれづれ日記です。当整体院のホームページをご覧になりたい方は右下リンクの「すこやか療術院」をクリックしてください。</description>
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    <link>http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=978815</link>
    <title>アルカリイオン水特売情報</title>
    <description>
本日ハックドラックでキリンのアルカリイオン水が&amp;yen;88でした。

まとめ買いされている方はお買い得ですよ〜

</description>
<content:encoded><![CDATA[
<img src="images/moblog_505236.jpg" class="pict" alt="" width="352" height="288" /><br />
<p>本日ハックドラックでキリンのアルカリイオン水が<strong>&yen;88</strong>でした。<br />
<br />
まとめ買いされている方はお買い得ですよ〜<br />
</p><br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>お客様へのお知らせ</dc:subject>
    <dc:date>2008-11-19T16:50:23+09:00</dc:date>
    <dc:creator>すこやか</dc:creator>
    <dc:rights>すこやか</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=977245">
    <link>http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=977245</link>
    <title>ブリーズベイホテル</title>
    <description>横須賀市大矢部の整体院のママさん整体師の日記です
今日はお休みを頂き、仲良しママ友でちょっと早めのランチ忘年会？でした。

今日のご紹介はちょっと足をのばして桜木町まで・・・・[:ジョギング:]行ってきました。



桜木町駅からわずか徒歩２分のブリーズベ...</description>
<content:encoded><![CDATA[
<span style="color:#FFFFFF"><strong>横須賀</strong>市<strong>大矢部</strong>の<strong>整体院</strong>のママさん<strong>整体師</strong>の日記です</span><br />
今日はお休みを頂き、仲良しママ友でちょっと早めのランチ忘年会？でした。<br />
<br />
今日のご紹介はちょっと足をのばして桜木町まで・・・・[:ジョギング:]行ってきました。<br />
<br />
<a href="images/200811171418000.jpg" target="_blank"><img src="images/200811171418000.jpg.300px.jpg" width="300" height="245" alt="" class="pict" /></a><br />
<br />
桜木町駅からわずか徒歩２分の<strong>ブリーズベイホテル</strong>１４階にある<br />
<span style="font-size:medium;"><strong>レストラン　アルページュ</strong></span><br />
<br />
<a href="images/200809211127001.jpg" target="_blank"><img src="images/200809211127001.jpg.200px.jpg" width="200" height="163" alt="" class="pict" /></a><br />
<br />
こちらはワイン（赤、白）、３種のオリジナルカクテル、ソフトドリンク付のランチバイキングです。<br />
<br />
あらかじめ予約しておいたので窓際を案内され１４階なのでみなとみらい地区やヨコハマベイブリッジなどが眺められます（ちょこっとですが）<br />
<br />
<a href="images/200811171145000.jpg" target="_blank"><img src="images/200811171145000.jpg.200px.jpg" width="200" height="163" alt="" class="pict" /></a>　　<a href="images/200811171146000.jpg" target="_blank"><img src="images/200811171146000.jpg.200px.jpg" width="200" height="163" alt="" class="pict" /></a><br />
<br />
院長はこのレストランは１年半ぶりくらいなのですが今月より３種のカクテル付になってちょこっと値上がりしたみたいです。<br />
<br />
メニューは毎月替わりでテーマがあり今月は懐かしの洋食ということで洋食屋さんのナポリタンやグラタン、ハッシュドビーフ、オムライス、ビーフカツレツなどのほかレギュラーメニューで人気のロースとビーフやちらし寿司、からあげ、フライドポテト、カレーなどお子ちゃまにも人気のメニューがいろいろ・・・<br />
<br />
欲をいえば洋食とか普通のメニューではなく変わったメニューのときがよかったんですケド。（以前はシルクロードをテーマにしたときやヘルシーフレンチ、中華、沖縄を味わいました[:チョキ:]）<br />
<br />
でも今日は久しぶりの友人とのおしゃべりがメインでおまけにワインやカクテルもいただけちゃって￥２２００なので桜木町まで行きました。<br />
<br />
<a href="images/200811171221000.jpg" target="_blank"><img src="images/200811171221000.jpg.200px.jpg" width="200" height="163" alt="" class="pict" /></a><br />
<br />
いつもバイキングだとほとんど食べないデザートですが今日はあまり美味しそうなのでこ〜んなに食べちゃいました。<br />
<br />
〒231-0063 神奈川県横浜市中区花咲町1-22-2 ブリーズベイホテル14F<br />
[:TEL:]045-253-5588 <br />
[:URL:]http://r.gnavi.co.jp/g624500/　　こちらのぐるなびでクーポーンをプリントアウトすると&yen;2200が<strong>&yen;1900</strong>になりました[:楽しい:]<br />
<br />
横須賀のレストランに飽きたランチ好きの方は横浜まで出かけてはいかがですか？<br />
<br />
週末や祝日も価格は少し高くなりますがランチバイキングやってます[:嬉しい:]<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>料理、グルメ</dc:subject>
    <dc:date>2008-11-17T19:53:47+09:00</dc:date>
    <dc:creator>すこやか</dc:creator>
    <dc:rights>すこやか</dc:rights>
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  <item rdf:about="http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=975992">
    <link>http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=975992</link>
    <title>おうちでパン屋さん</title>
    <description>横須賀市大矢部の整体院のママさん整体師の日記です
今日はお休みを頂いて息子のソフトチームの恒例のみかん狩り＆バーベキュー・・・の、はずでしたがあいにくのお天気[:汗:]で・・・・

残念ながら来週に延期になりました[:ポロリ:]

かなり楽しみにしていた子供達...</description>
<content:encoded><![CDATA[
<span style="color:#FFFFFF"><strong>横須賀</strong>市<strong>大矢部</strong>の<strong>整体院</strong>のママさん<strong>整体師</strong>の日記です</span><br />
今日はお休みを頂いて息子のソフトチームの恒例のみかん狩り＆バーベキュー・・・の、はずでしたがあいにくのお天気[:汗:]で・・・・<br />
<br />
残念ながら来週に延期になりました[:ポロリ:]<br />
<br />
かなり楽しみにしていた子供達（院長も！）ががっかり[:しょんぼり:]しているので朝ごはんを兼ねてパンを焼きました。<br />
<br />
パンといっても以前、たんしおれもんさんのブログで見つけて購入した<strong>SHOWA</strong>の<strong>まるめて焼くだけもちもちパンミックス</strong>を使って子供達に作ってもらいました。<br />
<br />
<a href="images/200811161008000.jpg" target="_blank"><img src="images/200811161008000.jpg.300px.jpg" width="300" height="245" alt="" class="pict" /></a><br />
<br />
作り方はいたって簡単[:！:]材料をボールに入れてまぜ、捏ねて焼くだけ[:！:]発酵いらずですぐ焼けるのお手軽です。子供達は粘土遊びの感覚で楽しそうに生地を丸めていきます。（本当は動物とか顔の形を作りたそうでしたが・・・[:たらーっ:]）<br />
<br />
<span style="font-size:x-large;"><strong>じゃ〜ん！</strong></span><br />
<br />
<a href="images/200809211127000.jpg" target="_blank"><img src="images/200809211127000.jpg.300px.jpg" width="300" height="245" alt="" class="pict" /></a><br />
<br />
本日のブランチ　[:ディナー:]焼きたてもちもちパンとほんのり甘くしたミルクティーでごちそうさま[:楽しい:]<br />
<br />
<br />
結構前にゲットしてたけど忙しくて（言い訳）なかなか作れなかったもちもちパン。ほんのりチーズ風味でおいしかったです。<strong>たんしおさん！！</strong>教えてくれてありがとうございま〜す[:！:]<br />
<br />
<br />
あれっ[:！？:]　雨止んじゃった[:くもり:]みたいですね。　まあ、久しぶりにのんびりしますか[:ニコニコ:]
]]></content:encoded>
    <dc:subject>子育て</dc:subject>
    <dc:date>2008-11-16T10:24:04+09:00</dc:date>
    <dc:creator>すこやか</dc:creator>
    <dc:rights>すこやか</dc:rights>
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    <title>レストラン　ローリエ</title>
    <description>横須賀市大矢部の整体院のママさん整体師の日記です
昨日にひきつづき食欲の秋なので先日お客さんより美味しい店情報仕入れましたんで先日の土曜日家族で行ってきました。

場所は長井にある『レストラン　ローリエ』


院長が注文したのがコレ！洋食屋さんのハンバ...</description>
<content:encoded><![CDATA[
<span style="color:#FFFFFF"><strong>横須賀</strong>市<strong>大矢部</strong>の<strong>整体院</strong>のママさん<strong>整体師</strong>の日記です</span><br />
昨日にひきつづき食欲の秋なので先日お客さんより美味しい店情報仕入れましたんで先日の土曜日家族で行ってきました。<br />
<br />
場所は長井にある<span style="font-size:x-large;"><strong>『レストラン　ローリエ』</strong></span><br />
<br />
<a href="images/200811081344000.jpg" target="_blank"><img src="images/200811081344000.jpg.300px.jpg" width="300" height="245" alt="" class="pict" /></a><br />
院長が注文したのがコレ！洋食屋さんのハンバーグ（かなりのボリュームです）に小海老フライ（ファミレスでいう普通のエビフライでした）のランチ<br />
￥９８０<br />
<br />
<a href="images/200811081346000.jpg" target="_blank"><img src="images/200811081346000.jpg.300px.jpg" width="300" height="245" alt="" class="pict" /></a><br />
主人が注文したのがミックスフライランチ（爆弾のようなでっかいコロッケ、メンチカツ、院長の海老よりひとまわり大きいエビフライ２本付）￥９８０<br />
<br />
写真は撮りませんでしたがハンバーグ好きの息子はハンバーグランチ（院長のハンバーグの２倍くらいでかいやつでした。）￥９８０<br />
<br />
事前に行った友人からかなりのボリュームだと聞いていたので娘は院長のおかずをシェアして食べました。が、おいしいハンバーグに娘はガッツリ。後で息子のハンバーグを分けてもらい、全員大満足で満腹になりました[:楽しい:]<br />
<br />
そのほか店内には手作り惣菜やお弁当注文もありました。<br />
<br />
胃袋に自信のある方はぜひいかが？<br />
<br />
横須賀市長井３−４５−２　ランチ１１：３０〜１５：００<br />
定休日　毎週木曜日、第二第四金曜日　[:TEL:]８５７−２９００<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>料理、グルメ</dc:subject>
    <dc:date>2008-11-11T11:43:25+09:00</dc:date>
    <dc:creator>すこやか</dc:creator>
    <dc:rights>すこやか</dc:rights>
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  <item rdf:about="http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=968908">
    <link>http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=968908</link>
    <title>義理母のお誕生日に</title>
    <description>横須賀市大矢部の整体院のママさん整体師の日記です
先月の話ですが・・・・

またまた粟田の『れすとらん　花恋』に行って来ました。

先月は同居している主人の母のお誕生日月でした。

いつも週末に持ち帰る子供の体操服や上履きは（どういうわけか？）いつも洗...</description>
<content:encoded><![CDATA[
<span style="color:#FFFFFF"><strong>横須賀</strong>市<strong>大矢部</strong>の<strong>整体院</strong>のママさん<strong>整体師</strong>の日記です</span><br />
先月の話ですが・・・・<br />
<br />
またまた粟田の『<strong>れすとらん　花恋</strong>』に行って来ました。<br />
<br />
先月は同居している主人の母のお誕生日月でした。<br />
<br />
いつも週末に持ち帰る子供の体操服や上履きは（どういうわけか？）いつも洗って日曜日の夜には玄関に置いておいてくれるのです。<br />
<br />
幼稚園のお迎えも仕事と重なっちゃうとお迎えを代わりにしてくれたりお世話になっちゃっています。日頃のお礼を込めて・・・・<br />
<br />
突然のサプライズ（って程でもないのですが・・・）でなかなか二人で出かけることは最近はなかったのですが、朝一番の接客が終わって時間が空いたのと、いつも出かけるのが好きな義母がめずらしくいたので急遽ランチを誘って行ってきました。<br />
<br />
<a href="images/200810291239000.jpg" target="_blank"><img src="images/200810291239000.jpg.200px.jpg" width="200" height="163" alt="" class="pict" /></a>　　<a href="images/200810291239001.jpg" target="_blank"><img src="images/200810291239001.jpg.200px.jpg" width="200" height="163" alt="" class="pict" /></a><br />
<br />
この日は名前は忘れてしまいましたがバスケットの中に６品の和食惣菜が入っているコースにしてみました。[:楽しい:]<br />
<br />
<a href="images/200810291239002.jpg" target="_blank"><img src="images/200810291239002.jpg.200px.jpg" width="200" height="163" alt="" class="pict" /></a>　　<a href="images/200810291314000.jpg" target="_blank"><img src="images/200810291314000.jpg.200px.jpg" width="200" height="163" alt="" class="pict" /></a><br />
<br />
このバスケットにご飯、味噌汁、デザート（本日は栗のロールケーキと洋ナシのシャーベット）、ドリンクがついて￥１６００<br />
<br />
このバスケットにはたくさんのおかずがいっぱいありすぎて思わずご飯のお替わり（無料）をしてしまった院長なのでした[:楽しい:]<br />
<br />
<br />
れすとらん花恋　　横須賀市粟田１−１６−１４<br />
電話　０４６−８４９−２６１８　定休日毎週月曜日、第二火曜日<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>料理、グルメ</dc:subject>
    <dc:date>2008-11-10T10:27:22+09:00</dc:date>
    <dc:creator>すこやか</dc:creator>
    <dc:rights>すこやか</dc:rights>
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  <item rdf:about="http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=968041">
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    <title>お水特売情報</title>
    <description>
ただ今、息子のソフトボールの試合で久里浜に来ております。

試合の合間にちょっとイオンに立ち寄ったら、院長お薦めのキリンのアルカリ水が特売で\98でした。

まとめ買いする方はいかがですか？

最近、気温が下がってなかなか水を飲むことが少ない方もいらっしゃると...</description>
<content:encoded><![CDATA[
<img src="images/moblog_497880.jpg" class="pict" alt="" width="352" height="288" />
<p>ただ今、息子のソフトボールの試合で久里浜に来ております。<br />
<br />
試合の合間にちょっとイオンに立ち寄ったら、院長お薦めのキリンのアルカリ水が特売で\98でした。<br />
<br />
まとめ買いする方はいかがですか？<br />
<br />
最近、気温が下がってなかなか水を飲むことが少ない方もいらっしゃると思いますが空気も乾燥しています。心がけて質の良い水分を取り、体から老廃物を追い出しましょう。<br />
</p>

]]></content:encoded>
    <dc:subject>お客様へのお知らせ</dc:subject>
    <dc:date>2008-11-09T11:49:45+09:00</dc:date>
    <dc:creator>すこやか</dc:creator>
    <dc:rights>すこやか</dc:rights>
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  <item rdf:about="http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=967438">
    <link>http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=967438</link>
    <title>なんだか止まらない</title>
    <description>
今週の娘のフラ用スカート製作で久々に洋裁にハマってしまった院長。

フラ用レッスンバックをはじめ、



端切れでポーチやティシュケース、体操着袋、給食袋・・・なんだか半端布がもったいなくて作ってしまいました。

気が付けばこんな時間。久々の趣味の時...</description>
<content:encoded><![CDATA[
<img src="images/moblog_497652.jpg" class="pict" alt="" width="352" height="288" /><br />
<p>今週の娘のフラ用スカート製作で久々に洋裁にハマってしまった院長。<br />
<br />
フラ用レッスンバックをはじめ、<br />
<br />
<a href="images/200811082339000.jpg" target="_blank"><img src="images/200811082339000.jpg.300px.jpg" width="300" height="245" alt="" class="pict" /></a><br />
<br />
端切れでポーチやティシュケース、体操着袋、給食袋・・・なんだか半端布がもったいなくて作ってしまいました。<br />
<br />
気が付けばこんな時間。久々の趣味の時間にご満悦の院長なのでした[:楽しい:]<br />
</p><br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>その他いろいろ</dc:subject>
    <dc:date>2008-11-08T23:35:45+09:00</dc:date>
    <dc:creator>すこやか</dc:creator>
    <dc:rights>すこやか</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=963363">
    <link>http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=963363</link>
    <title>母の宿題</title>
    <description>
ついに完成！

先週から入った娘のフラ教室の練習着、パウスカートの完成です。
娘はリロ　アンド　スティッチのリロの大ファンです。初めはかなりはずかしがって見学に行っていましたが先週の初レッスンから帰ると気分はすっかりハワイアンで先生にいただいたハワイ語の...</description>
<content:encoded><![CDATA[
<img src="images/moblog_494512.jpg" class="pict" alt="" width="352" height="288" />
<p>ついに完成！<br />
<br />
先週から入った娘のフラ教室の練習着、パウスカートの完成です。<br />
娘はリロ　アンド　スティッチのリロの大ファンです。初めはかなりはずかしがって見学に行っていましたが先週の初レッスンから帰ると気分はすっかりハワイアンで先生にいただいたハワイ語のお祈りを帰りの車からずっと練習して今日まで練習が待ち遠しかったのです。<br />
<br />
生地は教室で指定のものを購入。この1週間の母の宿題でした。ミシンの無い方や出来ない方は購入もありですがほぼ倍近いお値段なので、院長はモチロン手作りを選びました。<br />
<br />
ミシンは直線だけなのですが、子供のスカートとはいえフラのパウスカートは3メートルもあるので仕事の合間にひたすら直線縫いです。そしてもっとも大変なのが4本の紐通し。<br />
<br />
昨日ミシンがけで今日、気功の帰りに紐を買ってきてやっと紐を通しギリギリ完成しました。どうにか今夜のレッスンに間に合いました。<br />
<br />
<br />
おまけ・・・本日の代行の気功の先生は・・・声だけイケメンでした。でも、いつもの先生とはまた違ったいみで気持ち良く練功できました。でも・・・ルックスもイケメンだったらな・・・と、期待しちゃったちょっぴり不純な院長なのでした。<br />
</p>

]]></content:encoded>
    <dc:subject>その他いろいろ</dc:subject>
    <dc:date>2008-11-04T16:02:44+09:00</dc:date>
    <dc:creator>すこやか</dc:creator>
    <dc:rights>すこやか</dc:rights>
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  <item rdf:about="http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=963097">
    <link>http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=963097</link>
    <title>代行の先生</title>
    <description>今日は火曜日なので午前中だけお休みをいただき、気功太極拳の勉強にこれからいってきます。

今日は代行の先生ということでいつもの先生が「代行の先生はイケメンの男性の先生だから皆さんぜひ参加してね[:ハート:]」っていうものでイケメン好きな院長は楽しみ[:ラブ:]...</description>
<content:encoded><![CDATA[
今日は火曜日なので午前中だけお休みをいただき、気功太極拳の勉強にこれからいってきます。<br />
<br />
今日は代行の先生ということでいつもの先生が「代行の先生はイケメンの男性の先生だから皆さんぜひ参加してね[:ハート:]」っていうものでイケメン好きな院長は楽しみ[:ラブ:]（動機が不純ですね・・・[:たらーっ:]）<br />
<br />
とりあえず、他の先生も勉強になるので今から行ってきます[:パー:]<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>その他いろいろ</dc:subject>
    <dc:date>2008-11-04T09:40:31+09:00</dc:date>
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    <dc:rights>すこやか</dc:rights>
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    <link>http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=953997</link>
    <title>お客様の声　その１０</title>
    <description>横須賀市大矢部の整体院のママさん整体師の日記です
大変ご無沙汰しております。言い訳になっちゃいますが、秋は公私ともに忙しく気がつけば・・・・[:たらーっ:]３週間くらいでしょうか・・・・

お久しぶりなので今日は横浜からはるばる通ってくださっている方のお手...</description>
<content:encoded><![CDATA[
<span style="color:#FFFFFF"><strong>横須賀</strong>市<strong>大矢部</strong>の<strong>整体院</strong>のママさん<strong>整体師</strong>の日記です</span><br />
大変ご無沙汰しております。言い訳になっちゃいますが、秋は公私ともに忙しく気がつけば・・・・[:たらーっ:]３週間くらいでしょうか・・・・<br />
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お久しぶりなので今日は横浜からはるばる通ってくださっている方のお手紙ををご紹介します。<br />
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[:聞き耳を立てる:]６４歳　パート（事務職）主婦　　T.Oさん　横浜市南区在住<br />
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　いろいろとお世話になっております。そちらに通い始めて２ヶ月（なかなか掲載出来なかったので実は３ヶ月[:汗:]）になりますね。夏の一番暑い中を毎週リピーターのごとく北久里浜の駅に降り立っていました。この夏を無事に過ごすことが出来るか心配でしたが猛暑にも耐え、秋を迎えました。毎週先生からの『<strong>気</strong>』を頂き１週間を過ごしてきました。少し体力がついてきたように思います。これからも宜しくお願いいたします。<br />
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T.Oさんは初めて来られたときは院長もびっくりするくらい身体中が鋼鉄のように張り張りでかなり痛い様子。子供のときから身体が弱く、喘息もお持ちで何十年も薬を服用しているので内臓もかなり弱っているように思われました。以前は仕事が忙しい時期に辛くなると病院で痛み止めの注射を打ちながら仕事をされていたようです。それまでも、旅先でマッサージや整体にかかるがあまりの凝りのひどさに痛さだけで気持ちよくなることはなかったそう。「<strong>すこやか療術院</strong>」に初めて来られたときも痛さだけで変化を実感してもらうまでには至らず、３回目を過ぎる頃にやっと実感していただけるようになりました。しかし、大抵のお客様は変化を実感していただけないと通院を断念してしまう方が多い中（今現在８割強くらいのかたは初回の施術で何らかの変化を実感していただいていますが）T.Oさんは自宅でも院長のアドバイス（食改善やストレッチなど）を実践してくださり、以前は前屈しても-20センチだったのに今では土踏まずを両手でつかめるようになったそうです。[:拍手:]<br />
子供の頃から床に手は届いたことは無かったそうで今ではご本人自身かなり驚かれ、喜んで職場の同僚に自慢しているそうです。（身体が硬いのは生まれつきと思われていたようなんですが<strong>整体</strong>によって辛い症状が改善され、ストレッチを続けることで柔軟な身体が蘇ってきたのですね）<br />
<br />
少しずつですが症状が改善されているので院長もこれからもお手伝いさせていただきますね。[:楽しい:]<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>お客様の声</dc:subject>
    <dc:date>2008-10-30T20:55:12+09:00</dc:date>
    <dc:creator>すこやか</dc:creator>
    <dc:rights>すこやか</dc:rights>
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    <title>最後の運動会</title>
    <description>横須賀市大矢部の整体院のママさん整体師の日記です。
昨日はお休みを頂き、年長の娘の岩戸幼稚園の運動会でした。院長にとって最後の幼稚園運動会です。



幸いにもお天気に恵まれ大快晴[:おてんき:]

　　

去年までは９月に運動会だったので天気が良いと夏の...</description>
<content:encoded><![CDATA[
<span style="color:#FFFFFF"><strong>横須賀</strong>市<strong>大矢部</strong>の整体院のママさん<strong>整体</strong>師の日記です。</span><br />
昨日はお休みを頂き、年長の娘の岩戸幼稚園の運動会でした。院長にとって最後の幼稚園運動会です。<br />
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<a href="images/p113.jpg" target="_blank"><img src="images/p113.jpg.300px.jpg" width="300" height="225" alt="" class="pict" /></a><br />
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幸いにもお天気に恵まれ大快晴[:おてんき:]<br />
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<a href="images/para1.jpg" target="_blank"><img src="images/para1.jpg.200px.jpg" width="200" height="150" alt="" class="pict" /></a>　　<a href="images/para123.jpg" target="_blank"><img src="images/para123.jpg.200px.jpg" width="200" height="150" alt="" class="pict" /></a><br />
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去年までは９月に運動会だったので天気が良いと夏の日差しのように暑かったのですが、今年は天気が良いにもかかわらず湿度も低くとても運動会の観戦には良い気候でした。<br />
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年長さん恒例のパラシュートも風も無くきれいなバルーンができました。<br />
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もうひとつの目玉[:ひらめき:]幼稚園児にはめずらしい？組み立て体操もくずれる子が一人もいなくとてもきれいにできていました[:楽しい:]　しゃ写真が・・・スミマセン縦に編集できなくて・・・[:たらーっ:]<br />
<br />
最後に年長さんのリレーでは残念ながら娘のクラスの女の子チームは最下位でしたが親の予想以上に娘が早くてビックリ[:！:]<br />
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応援しながら[:カメラ:]を構えた院長は興奮して変なスイッチを押してしまったらしく動画モードに・・・・[:冷や汗:]せっかくの走っている姿がカメラに収められませんでした[:悲しい:]<br />
<br />
小学校の運動会より小さい幼稚園児の運動会のほうがカワイイ[:ラブ:]（たとえダンスが出来なくっても、かっこよく走れなくっても、先生の話を聞かなくて全然違うことを始めちゃうこがいても、み〜んなご愛嬌[:ニコニコ:]）お兄ちゃんの時から、足掛け６年続いた幼稚園の運動会も今年で最後になってしまうと思うと、子供達の成長の喜びとともにちょっぴり寂しく思う院長なのでした。
]]></content:encoded>
    <dc:subject>子育て</dc:subject>
    <dc:date>2008-10-05T23:20:57+09:00</dc:date>
    <dc:creator>すこやか</dc:creator>
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    <title>WALL・E</title>
    <description>
700年間もの間、たったひとりで働き続けたゴミ処理ロボットの“ウォーリー”

最近の息子の作品で院長のお気に入りはウォーリー。ロボットとはいえ７００年もの間一人ぼっちなんて寂しい・・・これは１２月に封切られるディズニーの映画ですがすでに子供達からおねだり...</description>
<content:encoded><![CDATA[
<img src="images/moblog_468334.jpg" class="pict" alt="" width="352" height="288" /><br />
<p>700年間もの間、たったひとりで働き続けたゴミ処理ロボットの“ウォーリー”<br />
<br />
最近の息子の作品で院長のお気に入りはウォーリー。ロボットとはいえ７００年もの間一人ぼっちなんて寂しい・・・これは１２月に封切られるディズニーの映画ですがすでに子供達からおねだり予約されている映画です・・・<br />
<br />
でも、１２月って去年はありがたいことに予約をたくさんいただいて物凄く忙しくって院長はくたびれてよれよれで小栗旬くんが声優していた『サーフズアップ』っていうアニメを子供達と観に行ったけど気がつけば院長は夢の中・・・[:たらーっ:]<br />
<br />
せっかくの映画鑑賞。ウォーリーはぜひ観たいものです。<br />
<br />
<br />
</p><br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>子育て</dc:subject>
    <dc:date>2008-10-01T13:05:07+09:00</dc:date>
    <dc:creator>すこやか</dc:creator>
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    <title>まだ途中ですが</title>
    <description>
昨日の船の模型展で工作意欲が出たみたいで学校から帰ってきた息子が空き箱を使って戦艦『三笠』を造っていました。

まだ、途中みたいですが夏休みの作品よりもいいものが出来そう・・・・・？[:たらーっ:]

</description>
<content:encoded><![CDATA[
<img src="images/moblog_463862.jpg" class="pict" alt="" width="352" height="288" /><br />
<p>昨日の船の模型展で工作意欲が出たみたいで学校から帰ってきた息子が空き箱を使って戦艦『三笠』を造っていました。<br />
<br />
まだ、途中みたいですが夏休みの作品よりもいいものが出来そう・・・・・？[:たらーっ:]<br />
</p><br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>子育て</dc:subject>
    <dc:date>2008-09-24T21:48:26+09:00</dc:date>
    <dc:creator>すこやか</dc:creator>
    <dc:rights>すこやか</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=911129">
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    <title>船の模型展</title>
    <description>横須賀市大矢部にある整体院のママさん整体師の日記

今日の午後、三笠公園内にある戦艦「三笠」に行ってきました。

実は院長、戦艦「三笠」の中に入るのは今日が初めてです。今日は、息子の夏休みの宿題で造った船を展示してあるというので家族で見にきました。

...</description>
<content:encoded><![CDATA[
<span style="color:#FFFFFF"><strong>横須賀</strong>市<strong>大矢部</strong>にある<strong>整体</strong>院のママさん<strong>整体</strong>師の日記</span><br />
<img src="images/moblog_463043.jpg" class="pict" alt="" width="352" height="288" /><br />
<p>今日の午後、三笠公園内にある戦艦「三笠」に行ってきました。<br />
<br />
実は院長、戦艦「三笠」の中に入るのは今日が初めてです。今日は、息子の夏休みの宿題で造った船を展示してあるというので家族で見にきました。<br />
<br />
展示の前に船内を見学、「三笠」の歴史をちょこっと勉強し、いざ、模型展へ・・・<br />
<br />
展示室には横須賀市内の小学生が出品した船の模型がところ狭しと学年別に展示してありました。<br />
<br />
船といってもいろいろな船がありました。ボートのようなもの、客船、屋形船、いかだ、ヨット・・・、潜水艦・・・などなど。<br />
<br />
材料もいろいろ・・・・ペットボトル、空き箱、廃材、ストロー、方眼紙、発砲スチロール・・・などなど（中には工作キットを使った人も何人か・・・[:たらーっ:]）<br />
<br />
ウチでは三笠保存会が主催しているということで戦艦を作りました。<br />
<br />
<a href="images/sip.jpg" target="_blank"><img src="images/sip.jpg.300px.jpg" width="300" height="245" alt="" class="pict" /></a><br />
<br />
最初の意気込みは良かったのですが、造りかけて夏休みの途中で一旦、中断してしまった後はやる気がなくなってしまったようで・・・・微妙な仕上がりに・・・・[:汗:]<br />
<br />
今日、素敵なほかのお友達作品を見て、もう一度違う船を作り直したいといって明日学校から帰宅したら早速作ると張り切っている息子でした・・・[:楽しい:]<br />
<br />
<br />
</p><br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>子育て</dc:subject>
    <dc:date>2008-09-23T22:07:59+09:00</dc:date>
    <dc:creator>すこやか</dc:creator>
    <dc:rights>すこやか</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=909993">
    <link>http://blog.sukoyaka-ryojutsuseitai.com/?eid=909993</link>
    <title>週末ランチ</title>
    <description>横須賀市大矢部にある整体院のママさん整体師の日記です
先週の土曜日、主人は休日出勤、息子はソフトボールの練習で娘と二人っきりのランチで久しぶりに粟田の『花恋』に行ってきました。

本当は横浜から通ってくださる常連さんを施術の後のランチにお連れするはずだ...</description>
<content:encoded><![CDATA[
<span style="color:#FFFFFF"><strong>横須賀</strong>市<strong>大矢部</strong>にある<strong>整体</strong>院のママさん<strong>整体</strong>師の日記です</span><br />
先週の土曜日、主人は休日出勤、息子はソフトボールの練習で娘と二人っきりのランチで久しぶりに粟田の<strong>『花恋』</strong>に行ってきました。<br />
<br />
本当は横浜から通ってくださる常連さんを施術の後のランチにお連れするはずだったのですが、急用ができて北久里浜まで送って自宅でランチをする予定だったのですが・・・・一度、出かける予定を話してしまったら、院長そっくりの食いしん坊の娘はレストランモードになってしまい・・・・[:ムニョムニョ:]仕事中、ずっと一人で待たせてしまった後ろめたさもあり[:たらーっ:]二人でレストランランチをすることに・・・・<br />
<br />
<a href="images/200809201209000.jpg" target="_blank"><img src="images/200809201209000.jpg.300px.jpg" width="300" height="245" alt="" class="pict" /></a><br />
<br />
ディスプレイはすっかり秋使用に・・・。ハロウィーンの飾りがあちこちに・・・。とってもかわいいです。<br />
<br />
<a href="images/200809201230001.jpg" target="_blank"><img src="images/200809201230001.jpg.200px.jpg" width="200" height="163" alt="" class="pict" /></a>　　<a href="images/200809201230000.jpg" target="_blank"><img src="images/200809201230000.jpg.200px.jpg" width="200" height="163" alt="" class="pict" /></a><br />
<br />
お店の方が院長を覚えていてくださって、新作の手作り箸置きを出してくださいました。写真右は鮭ご飯、ご飯のうえにこんがり鮭がのっていて味噌汁と沢庵の漬物つきです。<br />
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<a href="images/200809201228000.jpg" target="_blank"><img src="images/200809201228000.jpg.300px.jpg" width="300" height="245" alt="" class="pict" /></a><br />
<a href="images/200809201229000.jpg" target="_blank"><img src="images/200809201229000.jpg.300px.jpg" width="300" height="245" alt="" class="pict" /></a><br />
<br />
本日院長が注文したのは・・・・<strong>うれしいプレート￥１３００</strong><br />
（・豚肉のキノコ巻きソテー・イワシの香草パン粉焼き・かぼちゃとキノコの味噌マヨ焼き<br />
）ごはん、味噌汁<br />
<br />
・味噌マヨのしょっぱさがかぼちゃの甘さを引き立てておいしかった[:ハート:]（ウチでも作れてつまみなんかにもいいかも[:ラブ:]）<br />
<br />
<a href="images/200809201252000.jpg" target="_blank"><img src="images/200809201252000.jpg.200px.jpg" width="200" height="163" alt="" class="pict" /></a><br />
<br />
本日のデザートは洋ナシのシャーベット、抹茶のシフォンケーキ黒胡麻ホイップ添え、コーヒー（院長はアイスコーヒーをチョイスしました）<br />
<br />
娘は院長が前々から気になっていた<strong>お子様プレート￥７５０</strong><br />
<a href="images/200809201225000.jpg" target="_blank"><img src="images/200809201225000.jpg.300px.jpg" width="300" height="245" alt="" class="pict" /></a><br />
手作りのお子様ランチ[:ハート:]娘もすっかり気に入りモチロンお子様ランチは完食。院長のおかずとデザートまで食べてご満悦[:ラブラブ:]<br />
<br />
お父さんとおにいちゃんに内緒できてしまったけど、今度は家族全員でまた来たいとしきりにいっている娘に内心家族全員で来ると[:お金:]が心配[:たらーっ:]になる院長なのでした・・・・<br />
<br />
れすとらん花恋　　横須賀市粟田１−１６−１４<br />
電話　０４６−８４９−２６１８　定休日毎週月曜日、第二火曜日<br />
<br />
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<br />
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]]></content:encoded>
    <dc:subject>料理、グルメ</dc:subject>
    <dc:date>2008-09-22T19:31:01+09:00</dc:date>
    <dc:creator>すこやか</dc:creator>
    <dc:rights>すこやか</dc:rights>
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